ecomoのスタッフブログ

つっちーです♪


最近の私の夏バテ対策
作っちゃいました〜



シソジュース

昔から梅干しとかシソとかすっぱ甘いものが好きで、
梅ドリンクとかシソジュースとか好んで飲んでましたが、
前にショップで販売していた無農薬赤紫蘇を思い切って購入


甘さはてんさい糖を
防腐にもなるレモン果汁を入れて、出来上がり


うまくできるかわからなかったけどなんとか、形にはなりました

私は毎日、お酢と割って飲んでます♪


紫蘇は栄養価も野菜の中ではトップクラス


抗酸化作用も強いし、ベータカロチン、カルシウム、カリウムと
ほうれん草よりもいっぱい含まれているんですよー
さらに鉄分、ビタミンやミネラルもいっぱい


お酢も乳酸を抑える働きがあるから
疲労回復に効果があるのは有名な話ですよねっ

血液もサラサラ
お肌にも効果バツグン！！

この組み合わせはまだまだ暑いこの季節には手放せられないですねぇ




みなさんの夏バテ対策は？




ショップaHHHa　11:00〜20:00（4月〜9月）
　　　　　　　　　　　　　11:00〜19:00（10月〜3月）


レストランplouf
　　　　　　lunch 11:00~14:00ラストオーダー(土日祝14:30ラストオーダー)
　　　　　　Cafe 14:00~16:00 (15:30ラストオーダー/土日祝はカフェお休み）
　　　　　 Dinner 17:00~21:30(20:30ラストオーダー）

ecomoの定休日
　　　　　　毎週月曜日（祝日の場合は、休まず営業します）


皆さまのお越しを心よりお待ちしております



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